お久しぶりの投稿になりました。

最近は【食育教室いメル】の活動と記事執筆を中心に活動していました。

それと、今年度は釧路町の乳幼児健診のお手伝いをすることになり、月に1〜2回ほど栄養相談のお仕事をしています。

自分にも子供がいるからなのか、「子供の食」に関する活動も増えてきています。

管理栄養士の仕事といえど分野は幅広く、私の中では新しいチャレンジなのでしっかりと勉強しながら頑張ります。

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今度の日曜日は十條体育館で、ジュニアアスリート(アイスホッケー選手)向けの食育講座をしに行く予定です。

釧路市はアイスホッケーがとても有名な街です。オリンピック選手もたくさんいます。

子供達ももう十分に高い意識を持って練習に取り組んでいることとは思いますが、さらに高みを目指せるよう、食事の大切さを伝えられたらいいなと思っています。

「試合前はどんな食事が良いのか」についても話すのですが、「勝つための食事」と「普段の食事」で試合にどう変化が現れるのか気になるところです。(もうすでに取り組んでいるかもしれませんが…)

食事もトレーニングの一環として真剣に向き合い、意識を高めて全国で活躍してほしいなと思っています。

私もできる範囲でお手伝いしていきたいです!